Burnout-Prophylaxe

“So bleibt der Burnout aus”…in diesem Artikel der Wirtschaftswoche Online stellt die Autorin das Thema Resilienz vor und stellt heraus, wie wichtig es ist, sich selbst wahrzunehmen und sich Pausen zu gönnen, um den Alltag nicht als Getriebener zu erleben. Die psychische Widerstandskraft gegenüber Belastungen wird Resilienz genannt.