Entspannung & Stressmanagement für mehr Selbstbalance

Februar 2020

Interne Veranstaltung,  Siemens-Mitte, Mittagsmeditation: 5.2., 12.2. + 19.2.2020

12:00 – 12:30 Uhr

Volkshochschule Erlangen:

Resilienz und Wohlbefinden durch Achtsamkeit,  Kurs Teil 1 und Teil 2

Beginn, Donnerstag, 5.3.2020, 18:15 Uhr bzw. 20 Uhr

Für Firmen und Einrichtungen: Impulsvorträge, Workshops u.a.

Psychische Gesundheit & Wohlbefinden für Ihre Mitarbeiter

Ich zeige Ihren Mitarbeitern, wie sie sich selbst mithilfe von achtsamkeitsbasierten Methoden entspannen und neu konzentrieren können.

Für mehr Freude, Motivation und Gelassenheit bei der Arbeit!

Nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf! Ich gestalte für Sie einführende Vorträge oder Workshops bzw. weiterführende Kurse.

Wichtig ist es mir in jedem Fall, Achtsamkeit (Mindfulness) praxisnah und verständlich zu vermitteln, so dass Sie spürbare Effekte für Ihr (berufliches) Leben erzielen können.

Kontakt

Antje Terfloth
Entspannungspädagogin
Stressmanagement-Trainerin

Im Heuschlag 11
91054 Erlangen

Telefon: 09131 9969173
Mobil: 0163 1705553
info@nullwege-in-die-entspannung.de