Entspannung & Stressmanagement für mehr Selbstbalance

Angebote

Wir können Druck von außen nicht immer ändern. Aber wir können lernen damit umzugehen!

Dabei möchte ich Sie mit meinen Angeboten unterstützen.

Ich zeige Ihnen als Privatperson oder Ihren Mitarbeitern und Führungskräften, wie sie mit Stress und Druck gesundheitserhaltend umgehen und emotionales Wohlbefinden, psychische Leistungsfähigkeit und Motivation bei der Arbeit erhalten und fördern können!

Weniger Stress und Beschwerden und dafür mehr Wohlbefinden und Energie!

Für Firmen & Einrichtungen:

  • Vorträge
  • achtsamkeitsbasierte Entspannungstrainings
  • einführende Achtsamkeitsworkshops und vertiefende Schulungen
  • individuelle Stressmanagement- und Resilienztrainings

für Privatpersonen:

Flyer Angebote (812kB)

Kontaktaufnahme

Per Email, Kontaktformular unten rechts oder per Telefon. Ich freue mich auf Sie!

Wo arbeite ich für Sie?

  • in Ihrer Firma/Einrichtung
  • bei Ihnen zu Hause
  • in den Räumlichkeiten von Volkshochschulen
  • in der Praxis Casa Vita, Universitätsstrasse 16, 2. Etage, 91054 Erlangen

Was zeichnet mich aus?

Meine Klienten schätzen meine ehrliche, natürliche und einfühlsame Art im Umgang mit ihnen und die vertrauensvolle, ruhige Atmosphäre in meinen Veranstaltungen.

Wichtig ist es mir, komplexe, wissenschaftlich untersuchte Zusammenhänge zur psychischen Gesundheit gut verstehbar und strukturiert aufzubereiten und Techniken und Methoden zur Selbsthilfe zu vermitteln, die im Alltag tatsächlich angewendet werden können.

Damit Sie mehr über mich erfahren können, lesen Sie gerne unter „Über mich“!

Kontakt

Antje Terfloth
Entspannungspädagogin
Stressmanagement-Trainerin

Im Heuschlag 11
91054 Erlangen

Telefon: 09131 9969173
Mobil: 0163 1705553
info@nullwege-in-die-entspannung.de