Wenn Sie wollen, dass andere glücklich sind, praktizieren Sie Mitgefühl.
Wenn Sie selbst glücklich sein wollen, praktizieren Sie Mitgefühl.
Dalai Lama
Achtsamkeit ist wie ein Glückstraining für Ihr Gehirn! Gerne stelle ich Ihnen das Training vor! 🙂
Informieren Sie sich unter: Achtsamkeit (Mindfulness)